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薄毛と脂の関係

 

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油もの料理っておいしいものばかりですよね!

てんぷら、とんかつ、ステーキ、焼肉・・・

書ききれないほど、たくさんあります。

でも気をつけましょう!これらはハゲのもとです!

それは脂(油)なのです。

脂を取り過ぎてしまうと、あなたの体内にもその分余計に脂が吸収されることで、

必要以上に脂っぽくなってしまいます。
 
そして、皮脂が過剰に分泌され頭皮に悪影響を及ぼすことになります。

■育毛剤が浸透しない
 皮脂で毛穴がつまることで、育毛剤も浸透せずに効果は半減します。

■フケが増えてきます
 皮脂が老化、酸化することでフケがその分増えるのです。

■細菌、微生物による炎症
 細菌や微生物が繁殖しやすくなり、頭皮に炎症をきたします。

■紫外線による炎症
 皮脂は紫外線により過酸化脂質になることで、頭皮に炎症をきたします。

このように脂は頭皮にさまざまな影響を及ぼします。

食生活を見直すためにも、油ものは少なめにし、野菜もしっかりとることで、

バランスのよい食生活を心掛けましょう!


詳しくは、赤石雪さんの発毛プログラムへ

赤石雪さんの「発毛ぐんぐん」のサイトはこちらからどうぞ

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